Heute beim Frühstück hatte ich mit meiner Mutter ein interessantes Gespräch, welches zur Folge hatte, dass ich ab heute zumindest ein paar Mal die Woche richtig schwitzen möchte. Ich muss irgendwie Kalorien verbrennen, wenn ich nicht noch in die Stufe 2 der Adipositas rutschen will. Also habe ich mir kurzum Nike+ und einen iPod Nano zugelegt und ab heute Abend wird gelaufen. Ich erhoffe mir dadurch, mein Gewicht reduzieren zu können und eine gewisse Fitness aufzubauen, die ich die letzten 34 Jahre ziemlich vernachlässigt habe. Mehr dazu schon bald hier oder vielleicht auch auf einem eigens dafür erstellten Blog.
Mein Tagebuch